Osteochondrosis serviks

Penyakit tulang belakang semakin muda setiap tahun. Salah satu osteochondrosis yang paling biasa, yang baru-baru ini dianggap sebagai penyakit yang berkaitan dengan usia eksklusif. Sekiranya ia menjejaskan tulang belakang serviks, kesakitan yang agak teruk di leher, lengan dan kepala boleh berlaku, dengan ketara mengurangkan kualiti hidup. Ini sering disertai oleh beberapa gangguan lain dan, jika tidak dirawat, membawa kepada pembentukan hernia intervertebral, jumlah besar yang memerlukan campur tangan pembedahan. Oleh itu, adalah penting untuk mendiagnosis osteochondrosis serviks seawal mungkin dan memulakan rawatan mengikut keadaan.

Gejala osteochondrosis tulang belakang serviks

Osteochondrosis tulang belakang serviks adalah penyakit di mana perubahan degeneratif berlaku dalam cakera intervertebral. Pada mulanya, cakera, yang merupakan cincin kartilagin yang mengandungi kandungan seperti jeli, menjadi dehidrasi. Ini paling sering disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif, kerja berpanjangan di komputer, postur yang lemah, kecederaan leher dan beberapa faktor lain.

Ini membawa kepada penurunan kekuatan gentian kolagen yang membentuk cakera fibrosus anulus. Akibatnya, ketebalannya secara beransur -ansur berkurangan, yang menjadi sebab utama perkembangan gejala ciri -ciri osteochondrosis serviks:

• sakit leher dari pelbagai tahap intensiti;
• Sakit kepala, pening, kehilangan kesedaran yang disebabkan oleh pelanggaran arteri vertebra serviks yang melalui vertebra, iaitu perkembangan sindrom arteri vertebra;
• turun naik dalam tahap tekanan darah;
• Sindrom radikular, yang disebabkan oleh mencubit akar tulang belakang, yang disertai dengan penyinaran kesakitan dari leher ke lengan, sehingga tangan dan jari, ke kepala, bahu, gangguan deria di kawasan ini, penampilan goosebumps, kebas, dan lain -lain;
• penurunan dalam pelbagai gerakan leher, penampilan atau intensifikasi kesakitan ketika melakukan pergerakan tertentu;
• peningkatan keletihan, penurunan prestasi;
• Tinnitus, menurunkan ketajaman visual, perkembangan patologi ENT yang sukar dirawat.

Terdapat 7 vertebra di tulang belakang serviks. Selalunya, osteochondrosis mempengaruhi cakera yang terletak di antara ke -5 dan ke -6, serta vertebra ke -6 dan ke -7.

Dalam situasi seperti itu, anda perlu menghubungi ahli neurologi, yang menetapkan MRI. Hasil peperiksaan ini memungkinkan untuk mengenal pasti osteochondrosis secara tepat pada mana -mana, bahkan tahap pembangunan terawal, dan pilih rawatan.

Peringkat pembangunan

Secara umum, terdapat 4 peringkat perkembangan osteochondrosis:

• Gred 1 - Perubahan patologi hanya mula muncul dalam cakera intervertebral, jadi gejala ringan dan diperhatikan hanya dari semasa ke semasa. Dalam situasi seperti itu, rawatan akan menjadi berkesan dan mudah.
• Ijazah ke -2 - Perubahan dalam cakera menjadi lebih ketara, yang membawa kepada kemunculan sakit sakit di leher, yang berlaku dan semakin meningkat ketika melakukan pergerakan kepala.
• Gred 3 - Kesakitan menjadi hampir malar dan boleh menjadi rumit oleh perkembangan sindrom arteri vertebra, serta pembentukan hernia dan hernia intervertebral.
• Ijazah ke -4 - Cakera begitu dimusnahkan sehingga kemungkinan pergerakan dalam segmen gerakan tulang belakang yang terjejas hampir dikecualikan sepenuhnya. Dalam kes ini, kesakitan yang teruk diperhatikan, sindrom radikular sering berkembang, dan satu atau kedua -dua arteri vertebra dicubit, yang membawa kepada penampilan gejala ciri.

Rawatan osteochondrosis serviks

Oleh itu, taktik rawatan untuk osteochondrosis serviks bergantung kepada keterukan perubahan degeneratif dalam cakera intervertebral, umur pesakit dan ciri -ciri individunya. Oleh itu, ia sentiasa dibangunkan secara berasingan untuk setiap pesakit, tetapi sentiasa bertujuan untuk menyelesaikan masalah berikut:

• Penghapusan gejala yang tidak menyenangkan yang memburukkan kualiti hidup pesakit;
• meningkatkan kualiti peredaran darah di leher;
• peningkatan proses metabolik di kawasan yang terjejas;
• menghapuskan punca perubahan degeneratif-dystrophic dalam cakera intervertebral;
• Mengurangkan risiko membangunkan komplikasi osteochondrosis, iaitu protrusions, hernia intervertebral, spondylosis, dll.

Secara umum, pada setiap peringkat perkembangan penyakit ini, penggunaan langkah terapeutik yang berbeza ditunjukkan. Jika pada peringkat pertama ia cukup untuk menyesuaikan gaya hidup anda dan terlibat dalam terapi senaman, maka pada peringkat ke -2, kesan yang lebih luas akan diperlukan, tambahan termasuk mengambil beberapa ubat, menjalankan sesi terapi manual, menggunakan peranti ortopedik, dll.

Tetapi pesakit mesti faham bahawa adalah mustahil untuk mencapai regresi terbalik perubahan degeneratif-dystrophic yang telah berlaku, terutamanya jika tahap 2 atau lebih osteochondrosis didiagnosis. Dalam situasi sedemikian, rawatan akan bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan pesakit dan menghentikan perkembangan penyakit ini. Kadang -kadang mungkin untuk membetulkan keadaan sepenuhnya hanya pada peringkat osteochondrosis 1, tetapi pada tahap perkembangan patologi ini didiagnosis sangat jarang, kerana pesakit merasakan ketidakselesaan kecil di leher hanya sebagai tanda keletihan dan tidak berunding dengan doktor.

Dalam kes yang lebih teruk, rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks akan menjadi lebih kompleks dan panjang. Walau apa pun, ia dijalankan di bawah pengawasan ahli neurologi dengan peperiksaan susulan berkala dan pelarasan terapi bergantung kepada perubahan kesejahteraan pesakit.

Pembetulan gaya hidup

Semua pesakit yang didiagnosis dengan osteochondrosis serviks dinasihatkan untuk membuat perubahan tertentu terhadap gaya hidup mereka. Dalam setiap kes, cadangan ini berbeza -beza bergantung kepada ciri -ciri aktiviti profesional seseorang dan beberapa orang lain.

Majoriti dinasihatkan untuk meningkatkan tahap aktiviti fizikal mereka dan berehat dari kerja sekurang -kurangnya setiap jam untuk memanaskan jika ia melibatkan duduk. Dalam kes -kes di mana pesakit terlibat secara aktif dalam sukan, disyorkan bahawa dia mengurangkan beban pada tulang belakang serviks. Oleh itu, ia akan ditunjukkan untuk berhenti berlari, melompat sukan, angkat berat, dan gusti.

Orang yang berlebihan berat badan juga disyorkan untuk mengambil langkah -langkah untuk mengurangkannya, serta menyesuaikan diet mereka. Apabila osteochondrosis telah berlaku, adalah penting bahawa diet memenuhi keperluan harian badan secepat mungkin. Oleh itu, ia bernilai menyerah makanan segera dan produk separuh siap dan membawa diet anda lebih rasional. Ini bermakna ia bernilai mewujudkan menu supaya separuh daripada diet terdiri daripada sayur -sayuran dan buah -buahan, dan ia juga mengandungi jumlah protein yang mencukupi.

Rawatan ubat osteochondrosis serviks

Terapi dadah terutamanya bertujuan untuk menghapuskan gejala osteochondrosis tulang belakang serviks. Sebagai peraturan, ia adalah kompleks dan termasuk penggunaan ubat -ubatan dari kumpulan yang berbeza, masing -masing menyelesaikan masalah tertentu. Oleh itu, ia juga dibangunkan secara berasingan untuk setiap pesakit.

NSAIDS

Ubat anti-radang nonsteroid atau NSAID adalah kumpulan ubat yang luas yang bukan sahaja mempunyai sifat anti-radang tetapi juga analgesik. Mereka boleh didapati dalam pelbagai bentuk dos, termasuk tablet, kapsul, salap, gel dan krim, serta penyelesaian untuk pentadbiran intramuskular. NSAID hanya perlu digunakan apabila diminta, iaitu apabila sakit leher yang teruk berlaku.

Untuk kesakitan yang teruk, NSAIDs boleh diberikan intramuskular.

Kelemahan ubat lisan dari kumpulan NSAID adalah kesan menjengkelkan mereka pada membran mukus perut dan duodenum. Ini dapat menimbulkan masalah penyakit dari organ -organ ini, khususnya gastritis dan ulser peptik. Untuk mengurangkan risiko sedemikian, inhibitor pam proton ditetapkan dalam kombinasi dengan mereka.

Terdapat ubat -ubatan yang mempunyai kesan yang lebih lembut pada saluran gastrointestinal, yang mana ia ditetapkan secara meluas untuk melegakan kesakitan dan keradangan dalam osteochondrosis. Juga, ubat -ubatan yang lebih maju telah dibangunkan, dicirikan oleh kesan selektif, yang juga sering ditetapkan untuk osteochondrosis, tetapi mereka lebih mahal dan tidak tersedia untuk semua pesakit.

Kortikosteroid dan suntikan (blokade)

Kortikosteroid adalah ubat hormon yang ditetapkan kepada pesakit dengan proses keradangan yang teruk. Mereka boleh menyebabkan beberapa akibat yang tidak diingini dengan penggunaan jangka panjang, oleh itu mereka ditetapkan dalam kursus pendek dalam kes yang paling sukar. Sebagai peraturan, penggunaan penyelesaian suntikan ditunjukkan, kerana dengan kaedah pentadbiran ini ubat -ubatan ini lebih mudah untuk bertolak ansur dengan badan dan kurang berkemungkinan menyebabkan kesan sampingan.

Kortikosteroid sering digunakan dalam kombinasi dengan anestetik tempatan apabila melakukan blokade, iaitu dengan cepat melegakan kesakitan yang sangat teruk dengan memperkenalkan campuran yang disediakan ke dalam titik khas berhampiran laluan saraf tulang belakang. Prosedur ini memerlukan kemahiran dan ketangkasan tertentu, dan oleh itu hanya boleh dilakukan di institusi perubatan oleh pekerja perubatan yang terlatih. Jika tidak, kemungkinan membangunkan akibat dan komplikasi yang tidak diingini adalah sangat tinggi.

Adalah disyorkan untuk melakukan blokade tidak lebih dari 4 kali setahun.

Relaxants otot

Relaxants otot adalah sekumpulan ubat yang digunakan untuk menghilangkan kekejangan otot refleks yang disebabkan oleh proses keradangan akut. Ini sering berlaku dengan osteochondrosis serviks dan menyebabkan kesakitan yang teruk di leher, yang selanjutnya memperburuk keadaan.

Vitamin

Oleh kerana osteochondrosis mewujudkan prasyarat yang ketara untuk pemampatan akar tulang belakang, ia sering ditunjukkan untuk mengambil kompleks vitamin yang mengandungi vitamin B terutamanya. Mereka terlibat secara langsung dalam penghantaran impuls saraf, yang sangat penting dalam perkembangan sindrom radikular.

Chondroprotectors

Chondroprotectors adalah ubat -ubatan di mana banyak kontroversi. Mereka didasarkan pada bahan yang digunakan oleh badan untuk memulihkan tisu tulang rawan yang rosak, yang menentukan tanda -tanda penggunaannya dalam osteochondrosis serviks. Tetapi pada masa yang sama, tidak ada bukti yang meyakinkan tentang keberkesanannya dalam bentuk penyakit yang maju. Pada peringkat awal osteochondrosis, mereka sebenarnya mempunyai kesan positif terhadap keadaan cakera intervertebral, yang membawa kepada peningkatan kesejahteraan pesakit. Dan pada peringkat kemudian, mereka hanya dapat membantu menghalang perkembangan selanjutnya perubahan degeneratif dalam cakera intervertebral.

Chondroprotectors dihasilkan dalam bentuk serbuk untuk penyediaan penyelesaian, kapsul, produk untuk kegunaan topikal, serta penyelesaian untuk pentadbiran intramuskular. Kesan positif yang paling besar dilihat dari yang terakhir.

Produk topikal

Ini adalah tepat ubat -ubatan, yang terdapat dalam bentuk gel, krim atau salap, bahawa pesakit sering mula menggunakan apabila tanda -tanda osteochondrosis serviks muncul. Mereka mempunyai kesan yang berbeza, termasuk anti-radang, analgesik, pemanasan atau, sebaliknya, penyejukan, dan perengsa tempatan.

Selalunya produk ini mengandungi NSAID, jadi mereka membantu mengurangkan kesakitan, tetapi berkesan terutamanya pada peringkat awal osteochondrosis. Juga, komponen ubat -ubatan tersebut boleh mentol, ekstrak lada panas, ular atau racun lebah.

Resit tempatan bertindak atas prinsip yang menjengkelkan endings saraf kulit, yang mana terdapat penurunan keparahan kesakitan dan peningkatan aliran darah di kawasan permohonan. Tetapi ubat -ubatan sedemikian hanya berkesan dalam peringkat awal perkembangan osteochondrosis serviks.

Persediaan untuk meningkatkan peredaran mikro

Dadah dalam kumpulan ini digunakan untuk meningkatkan kualiti peredaran darah, yang amat diperlukan untuk sindrom arteri vertebra. Beberapa ubat mempunyai kesan vasodilating, yang meningkatkan pemakanan otak dan membantu menghapuskan tinnitus, sakit kepala, dan pening. Tetapi tanpa menghapuskan faktor yang memberi tekanan pada arteri vertebra, rawatan sedemikian hanya akan memberikan hasil sementara.

Terapi senaman

Terapi fizikal adalah asas untuk rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks. Hari ini, terdapat banyak kaedah terapi latihan proprietari dan umum yang diterima untuk osteochondrosis serviks, tetapi pesakit harus memahami bahawa tidak ada latihan sejagat. Satu set latihan mesti dipilih oleh pakar secara individu, dengan mengambil kira bukan sahaja tahap perkembangan perubahan degeneratif-dystrophic, tetapi juga umur pesakit, sifat penyakit bersamaan yang sedia ada, kehadiran sindrom radikular atau mampatan arteri vertebra. Oleh itu, latihan yang berbeza boleh ditunjukkan untuk pesakit yang sama dengan kira -kira perubahan yang sama dalam cakera intervertebral.

Secara umum, terapi fizikal mempunyai matlamat berikut:

• menguatkan otot leher dan tali bahu atas;
• pengaktifan peredaran darah di kawasan yang terjejas, yang akan menyumbang kepada pemulihan cincin berserabut cakera intervertebral;
• Normalisasi nada otot.

Ia perlu melakukan terapi senaman setiap hari. Pada mulanya, adalah lebih baik untuk menghadiri kumpulan khas atau bekerja dengan pengajar terapi latihan secara individu. Ini akan membolehkan anda 100% menguasai teknik melakukan setiap latihan yang dicadangkan supaya pelaksanaannya membawa manfaat maksimum. Pakar akan membantu anda memilih beban optimum dan membangunkan program untuk meningkatkannya, dengan mengambil kira tahap perkembangan fizikal pesakit.

Pada masa akan datang, pesakit boleh mengamalkan terapi senaman secara bebas di rumah. Pada masa yang sama, adalah penting untuk mendekati ini dengan tanggungjawab penuh, untuk melaksanakan latihan perlahan -lahan, tanpa tergesa -gesa dan dalam keadaan yang selesa. Tetapi jika kesakitan muncul pada bila -bila masa semasa latihan, anda harus segera berhenti melakukan latihan yang menimbulkan penampilannya dan berunding dengan doktor anda untuk menentukan sebab -sebab dan membetulkan program terapi latihan untuk osteochondrosis serviks.

Apabila melakukan terapi senaman, dilarang membuat pergerakan yang tiba -tiba, kuat, putar kepala anda, atau melakukan latihan melalui kesakitan. Dalam situasi sedemikian, terdapat risiko yang tinggi untuk memburukkan lagi perubahan yang ada dalam cakera dan bukannya mendapatkan manfaat yang diharapkan.

Berenang mempunyai kesan yang sangat positif terhadap keadaan tulang belakang. Ini betul -betul jenis sukan yang tidak melibatkan tekanan pada cakera, tetapi secara aktif melibatkan otot belakang dan leher. Akibatnya, korset otot diperkuat dengan berkesan, bertindak sebagai sokongan semulajadi untuk tulang belakang. Oleh itu, jika mungkin, pesakit dinasihatkan untuk melawat kolam 2-3 kali seminggu.

Terapi manual untuk osteochondrosis serviks

Terapi manual adalah salah satu kaedah yang paling berkesan untuk merawat osteochondrosis serviks, kerana ia membolehkan anda mempengaruhi bukan sahaja otot dan tisu lembut, tetapi juga tulang belakang itu sendiri. Tetapi sangat penting untuk mengambil pendekatan yang bertanggungjawab untuk memilih chiropractor, kerana pengaruh yang salah atau terlalu kuat dapat menyebabkan keadaan semakin buruk dari keadaan pesakit dan bahkan perkembangan komplikasi. Pakar sedemikian bukan sahaja mempunyai pendidikan perubatan yang lebih tinggi dan lesen untuk mengamalkan terapi manual, tetapi juga mempunyai pemahaman yang baik tentang ciri -ciri anatomi dan osteochondrosis, dan mempunyai pengalaman yang mencukupi.

Jangan mengelirukan terapi manual dan urut terapeutik. Perbezaan antara jenis terapi manual ini adalah penting, kerana urut terapeutik melibatkan hanya tisu lembut, sementara semasa terapi manual doktor juga berfungsi pada tulang belakang.

Oleh itu, setiap sesi terapi manual bermula dengan mengusap, yang membolehkan anda menyediakan kulit untuk kesan berikutnya yang lebih aktif. Pada masa akan datang, menggosok, menguli dan teknik memerah digunakan, yang membolehkan anda mengaktifkan aliran darah di kawasan kolar, leher dan punggung atas. Sebaik sahaja kulit dan otot cukup panas dan pesakit santai, doktor mula melakukan teknik mobilisasi dan manipulasi. Mereka menyiratkan pelaksanaan giliran dengan pergerakan berayun, menolak ke arah sekatan pergerakan yang paling ketara, yang membawa kepada peningkatan mobiliti tulang belakang dan penghapusan blok berfungsi.

Oleh itu, terima kasih kepada terapi manual yang berkelayakan, adalah mungkin untuk:

• menormalkan kedudukan vertebra, dengan itu menghapuskan tekanan yang meningkat pada cakera intervertebral dan mewujudkan keadaan yang baik untuk pemulihan mereka;
• menghilangkan kesakitan yang disebabkan oleh osteochondrosis serviks dan komplikasinya;
• Bawa otot yang terlalu santai ke nada normal dan berehat otot spasmodik;
• meningkatkan mobiliti leher;
• menghilangkan tekanan pada arteri vertebra dan dengan itu menormalkan aliran darah ke otak;
• Menghapuskan mampatan akar tulang belakang dan dengan itu menormalkan pengaliran impuls bioelektrik kepada organ -organ tersebut untuk pemuliharaan yang mereka bertanggungjawab, serta mengurangkan kesakitan.

Ia amat bernilai menonjolkan kaedah terapi manual pengarang. Ia melibatkan penggunaan teknik kesan khas dan dipatenkan, yang memungkinkan untuk mendapatkan hasil yang ketara selepas sesi pertama, bukan hanya di bahagian leher yang terjejas oleh osteochondrosis, tetapi juga di seluruh badan. Akibatnya, bukan sahaja kesakitan dan gejala lain penyakit ini hilang, tetapi juga fungsi semua organ bertambah baik, dan sistem imun diperkuat. Sesi kedua dan seterusnya meningkatkan kesan positif dan menyatukannya, yang menjamin bahawa jika cadangan perubatan lain diikuti, tempoh remisi akan bertahan selagi mungkin.

Pengepalan diri

Untuk meningkatkan kesejahteraan mereka, pesakit secara berkala boleh melaksanakan urutan diri leher untuk melegakan perasaan keletihan dan mengurangkan kesakitan. Untuk melakukan ini, duduk di kedudukan yang selesa dan cuba melonggarkan otot leher anda. Kemudian lakukan pergerakan mengusap dengan telapak tangan, secara beransur -ansur bergerak ke gosok bulat, menangkap kawasan bahu. Semua pergerakan dilakukan dari tulang belakang tanpa tekanan yang tiba -tiba dan kuat. Dalam kes ini, anda boleh menggunakan ubat anti-radang tempatan yang disyorkan oleh doktor anda.

Rawatan fisioterapi

Fisioterapi ditunjukkan di luar proses keradangan akut. Ia membolehkan anda menyatukan hasil rawatan yang dicapai dan meningkatkan lagi keadaan pesakit. Sebagai peraturan, kursus 10-15 prosedur ditetapkan, dipilih secara berasingan untuk setiap pesakit. Mungkin:

• Elektroforesis - melibatkan penggunaan arus elektrik untuk memastikan penembusan yang lebih mendalam terhadap ubat -ubatan yang ditunjukkan.
• Magnetotherapy - membantu mengaktifkan peredaran darah dalam bidang pengaruh dan merangsang proses proses metabolik. Di samping itu, sesi terapi magnet mempunyai kesan analgesik dan membantu menghapuskan bengkak.
• Terapi laser mempunyai kesan anti-radang, vasodilating, yang membawa kepada penurunan keterukan kesakitan.
• Terapi ultrasound adalah kaedah fisioterapi berdasarkan kesan positif gelombang ultrasonik pada badan. Mereka membantu mengurangkan sensitiviti pengakhiran saraf dan juga mempunyai kesan anti-radang dan analgesik.
• Arus Diadynamic - Prosedur membawa kepada pengurangan kesakitan, meningkatkan pemakanan tisu, mempunyai kesan positif terhadap otot dan membantu menghapuskan keradangan.

Terapi daya tarikan

Apabila vertebra datang bersama -sama kerana meratakan cakera intervertebral, terapi daya tarikan menggunakan gelung glisson ditunjukkan. Inti dari kaedah ini adalah untuk menggunakan beban tegangan yang diselaraskan dengan tepat ke tulang belakang serviks menggunakan peranti khas yang membetulkan kepala dan mempunyai beban di seberang. Prosedur sedemikian membantu meningkatkan jarak antara vertebra, yang membawa kepada penurunan tekanan pada cakera dan mewujudkan keadaan yang baik untuk pemulihan mereka. Tetapi terapi sedemikian hanya boleh ditetapkan oleh doktor.

Aplikator Jarum

Iplicator adalah cara refleksologi yang mudah dan berpatutan di kawasan leher. Ini boleh menjadi plat dengan pancang yang harus diletakkan di bawah leher, atau peranti yang sama, tetapi dalam bentuk roller. Terima kasih kepada kesemutan duri, reseptor kulit terasa jengkel, yang membawa kepada aliran darah yang lebih aktif ke kawasan yang terjejas.

Sesetengah pesakit mencatatkan penurunan sakit leher selepas menggunakan aplikator, serta peningkatan prestasi, peningkatan kualiti tidur dan pemulihan mobiliti leher. Tetapi jika anda mempunyai lesi kulit di kawasan yang terjejas atau penyakit vaskular, anda tidak boleh menggunakan aplikator jarum.

Peranti ortopedik

Untuk mengurangkan beban pada tulang belakang serviks, adalah disyorkan untuk menukar tilam dan bantal ke ortopedik, kerana tidur di atas bantal yang tidak selesa menyebabkan mampatan tambahan arteri vertebral dan batang saraf semasa tidur. Produk ortopedik bebas daripada kelemahan ini dan memastikan penyelenggaraan kedudukan fisiologi yang betul dari tulang belakang sepanjang keseluruhan panjang dan dengan itu mengurangkan kadar perkembangan osteochondrosis sedia ada.

Tetapi penting untuk memilih bantal dan tilam yang betul supaya mereka sepadan dengan ciri -ciri individu pesakit dan mengandungi pengisian yang sesuai. Terima kasih kepada mereka, ia juga mungkin untuk meningkatkan kualiti tidur dan bangun pada waktu pagi ceria dan berehat.

Juga, sesetengah pesakit disyorkan untuk memakai kolar shants. Ia adalah peranti ortopedik yang boleh ditanggalkan yang membolehkan anda membetulkan leher dan mengurangkan beban pada tulang belakang serviks, sebagai contoh, ketika bekerja di komputer atau selepas mengalami kecederaan. Kolar diletakkan sebelum beban yang diharapkan pada leher, tetapi mesti dikeluarkan semasa tidur dan berehat. Mereka berbeza dalam reka bentuk, ketinggian, tahap penetapan, jadi hanya doktor yang hadir boleh memilih yang optimum.

Oleh itu, rawatan osteochondrosis serviks boleh agak panjang dan kompleks. Anda harus bersedia untuk ini, kerana tidak ada cara lain untuk menghentikan perkembangan perubahan dalam cakera intervertebral, elakkan perkembangan komplikasi dan keperluan untuk pembedahan. Tetapi dalam kebanyakan kes, keadaan pesakit bertambah baik dalam minggu pertama rawatan. Pada masa yang sama, adalah penting untuk tidak mengubati diri sendiri, tetapi untuk menghubungi ahli neurologi, kerana hanya pakar yang berkelayakan akan dapat menentukan tahap osteochondrosis dan memilih rawatan yang paling sesuai untuk penyakit ini untuk pesakit tertentu.